Wieczorna wycieczka po mieście
Do Piecek z Emilią.
Do pracy
Do pracy [16,70km - 43 min] Lekkie sprint do Nowej Wsi Wielkiej [35,34km - 1h22min]
DST
52.04 km
Teren
27.00 km
Czas
02:05
VAVG
24.98 km/h
VMAX
49.00 km/h
Sprzęt Merida Matts HFS 3000-D
Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowa wycieczka na Smoczą Górę z bratem i Marcinem.
4 x MTB-1, powrót po MTB-2. Spokojne tempo, noga wciąż pobolewa :(
DST
36.34 km
Teren
28.00 km
Czas
02:02
VAVG
17.87 km/h
VMAX
37.33 km/h
Sprzęt Merida Matts HFS 3000-D
Aktywność Jazda na rowerze
Myślecinek trasa kujawii xc, niestety już po godzinie nadciągnąłem sobie mięsień uda i nie mogłem dalej kontynuować jazdy - spokojnym tempem powrót do domu :(
DST
31.43 km
Teren
10.00 km
Czas
01:44
VAVG
18.13 km/h
VMAX
47.13 km/h
Sprzęt Merida Matts HFS 3000-D
Aktywność Jazda na rowerze
Rekreacyjne krecenie
Do pracy