Wpisy archiwalne w kategorii

Inne

Dystans całkowity:1913.71 km (w terenie 420.00 km; 21.95%)
Czas w ruchu:84:34
Średnia prędkość:22.12 km/h
Maksymalna prędkość:59.10 km/h
Maks. tętno maksymalne:167 (0 %)
Maks. tętno średnie:140 (0 %)
Suma kalorii:817 kcal
Liczba aktywności:68
Średnio na aktywność:28.14 km i 1h 18m
Więcej statystyk

Do Piecek

Wtorek, 4 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Inne
Do Piecek terenem/interwał, ale na pierwszych metrach powrotu łańcuch mi się zakleszczył i prawie zerwał - sworzeń do połowy wyszedł i trzymał się na jednej blaszce :/ . Na szczęście udało mi się powoli dojechać do domu Dąbrową.

Zmiana planow

Niedziela, 19 lipca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Inne
Miala byc wycieczka do Torunia, ale od rana padalo i nie zanosilo sie na poprawe pogody. Dlatego dopiero wieczorem wyskoczylem na rower.
Tour de airport, czyli Glinki > Trzciniec > Blonie > Centrum i powrot do domu.

Myślecinek XC

Sobota, 20 czerwca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Inne
Znakowanie trasy XC w Myślecinku i jedna rundka po trasie. Trasa techniczna, jak zwykle z Myślecinku, i wymagjąca kondycjyjnie. Zobaczymy jak będzie jutro :)

Wtorek

Wtorek, 9 czerwca 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Inne, Praca
Po poniedziałkowej przerwie od dwóch kółek i regeneracji sił po niedzielnej Skandii, dziś spokojnie do pracy, a później kręcenie po Myślecinku i Niemczu.