Wpisy archiwalne w kategorii

Praca

Dystans całkowity:8990.52 km (w terenie 1732.00 km; 19.26%)
Czas w ruchu:441:11
Średnia prędkość:20.28 km/h
Maksymalna prędkość:70.20 km/h
Maks. tętno maksymalne:180 (94 %)
Maks. tętno średnie:163 (85 %)
Suma kalorii:23069 kcal
Liczba aktywności:331
Średnio na aktywność:27.16 km i 1h 20m
Więcej statystyk

Poranna przejażdzka

Środa, 25 listopada 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Praca, Trening
Poranna przejażdzka z Wojtkiem. Zaczeliśmy o 6:30 gdy jeszcze było ciemno. Skierowaliśmy się w kierunku Piecek, bo w ciemnościach po lesie byłoby ciężko. Jak zrobiło się widno Wojtek pokazał mi dojazd na "Bydgoskich Gór". Trasa zapamiętana na pewno jeszcze tam nie raz pojadę :)

* Trundność 3/10

* W strefach:
I [103-132] - 58%
II [ 132-150] - 30%
III [150-188] - 6%

Ekstremalny lot

Piątek, 20 listopada 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Praca, Trening
Przed pracą śmignąłem do lasu, gdzie krążąc szukając nowych ciekawych tras, natrafiłem na ciekawy zjazd. Niestety okazało się, że na końcu niego była duża hopka, której nie było widać, bo mgła jeszcze się nie rozmyła. Przy dużej prędkości wpadłem na nią, która wyrzuciła mnie. Przeleciałem kilka metrów i wpadłem z krzaki. Do dziś nie wiem, jak nie spałem z roweru i jak to przeżyłem bez szwanku :-) Więcej szczęścia niż rozumu.
Po pracy jeszcze rundka po Myślecinku i do domu.