Wpisy archiwalne w kategorii

Dla przyjemności

Dystans całkowity:748.49 km (w terenie 342.00 km; 45.69%)
Czas w ruchu:35:43
Średnia prędkość:20.96 km/h
Maksymalna prędkość:53.76 km/h
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:32.54 km i 1h 33m
Więcej statystyk

Witomino Singletrack + Interwał

Wtorek, 12 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Przez przypadek trafiłem na Singletrack na Witomińskim lesie i się zaczęło. Super zjazdy, kręte z korzeniami, kilka mocnych podjazdów, można się nawet zgubić. Jeden ze zjazdów trudny, ale pokonałem go dwukrotnie, prawą stroną, lewą z dużymi korzenami jeszcze nie teraz.
Później zrobiłem jeszcze 30min interwału w terenien na pętli szlak czarny-czerwony-niebieski. Jedno kółko 9 min.

Glinki Bike Extreme

Niedziela, 24 października 2010 · Komentarze(0)
Glinki Bike Extreme. Świetna pogoda, temp ok 9 - 10 stopni i dobra ekipka. Dobry wypad podczas jesiennego uspokojenia po treningach. Przy końcu jeszcze była siła i trochę pociągnołem grupkę na Dąbrowie i nawet starałem się uciec, ale niestety Smok mnie dogonił :) Ale i tak warto ćwiczyć tego typu manewry, przydają się na zawodach.