| Dystans całkowity: | 547.52 km (w terenie 217.00 km; 39.63%) |
| Czas w ruchu: | 24:21 |
| Średnia prędkość: | 21.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.75 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (78 %) |
| Suma kalorii: | 2978 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 34.22 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk |
Przed pracą 2x pętla do Stryszka. Po pracy jeszcze 2x
Do pracy, a później chwilkę po lesie.
Do pracy
Rozkręcenie po maratonie. Po pracy do Piecek.
Wkrótce opis.
Po mieście
Kręcenie w terenie
Po chorobie z żonką po lesie, później kilka km samemu. Fajnie znów wsiąść na rower :)
Przeziębienie
Kolano boli i na dodatek łapie mnie przeziębienie ... a w niedziele maraton w Gdynii, na który bardzo chciałem jechać. wrrrr