Otwarte Mistrzostwa Bydgoszczy w MTB w Myślecinku.
Długość - 6 x 3.3km Czas - 1:28:30 ELita - 10/23
Udało mi się przejechać wszystkie 6 okrążeń, pomimo iż zostałem zdublowany przez dwóch zawodników. Na początku trasy pojechałem ostro i szybko opadłem z sił, ale od 2 okrążenie utrzymywałem tempo i jechało się całkiem dobrze. Braki techniczne bardzo zauważalne, muszę ciężko pracować nad ulepszeniem techniki.
Przed pracą 10x podjazdów obok Jaru Czynu + 1 podjazd obok schodów na Jana Pawła.
Po pracy, czasówka, mająca na celu wyznaczenie progu mleczanowego. 30 min w tempie wyścigowym HR Średnie = 163. Podczas poprzedniej czasówki w grudniu miałem 155.
* Trundność 3/10
* W strefach: I [103-132] - 0% II [ 132-150] - 0% III [150-188] - 100%