Poranny trening. Do Fordonu, Zamczyskiem do Myślecinka, skąd do pracy.

* Trudność : 2/10

* W strafach:
I [103-132] - 18%
II [132-150] - 70%
III [150-188] - 11%

Do pracy

Do pracy

Miało być Glinki Bike Extreme, ale wszyscy pojechali na Kujawia Orient, dlatego w pojedynkę trochę pokrążyłem po lesie i pojechałem do Nowej Wsi wielkiej, przez Piecki. Powrót szosą.
Niestety dokuczał mi ból mięśni na lewej nodze, więc tempo było spokojne.

* Trudność 3/10

* W Strefach
I [103-132] - 32%
II [132-150] - 62%
III [150-188] - 6%

Do pracy

Do pracy

Do pracy, a później do Myślecinka.

Deszczowo. Do pracy

Rozgrzewka : Kilka km z żonką po lesie

Glinki Bike Extreme : Dziś pojawiło się sporo osób, bo aż 10. Niezłe tempo i ciekawe technicznie fragmenty. Były single tracki, ciekawe podjazdy i zjazdy.
* Trudność 7-8/10

* W Strefach
I [103-132] - 30%
II [132-150] - 19%
III [150-188] - 39%

Z żonką rekreacyjnie po lesie