Trening szosa
Wtorek, 14 września 2010
· Komentarze(0)
Kategoria Trening
Poranny trening na szosie przed pracą.
Cel - Siła
* Trudność - 6/10
* W strefach:
Czas: 1:20h
I [103-132] - 10%
II [ 132-150] - 76%
III [150-188] - 14%
Cel - Siła
* Trudność - 6/10
* W strefach:
Czas: 1:20h
I [103-132] - 10%
II [ 132-150] - 76%
III [150-188] - 14%
Moonspell79
