Po mieście + Szosa
Poniedziałek, 23 sierpnia 2010
· Komentarze(0)
Po mieście, a później 3 pętle po szosie do Stryszka.
* Cel - Trening Wytrzymałości i Siły
* Trudność - 6/10
* W strefach:
Czas: 1:05h
I [103-132] - 34%
II [ 132-150] - 61%
III [150-188] - 5%
* Cel - Trening Wytrzymałości i Siły
* Trudność - 6/10
* W strefach:
Czas: 1:05h
I [103-132] - 34%
II [ 132-150] - 61%
III [150-188] - 5%
Moonspell79
