Objazd Trasy Maratonu Bydgoskiego
Czwartek, 19 sierpnia 2010
· Komentarze(2)
Po pracy, objazd trasy Maratonu Bydgoskiego. Ciekawa trasa, kilka fajnych podjazdów i górek. Wyszło 43km.
* Cel - Trening Wytrzymałości
* Trudność - 8/10
* W strefach:
Czas: 3:33h
I [103-132] - 36%
II [ 132-150] - 40%
III [150-188] - 23%
* Cel - Trening Wytrzymałości
* Trudność - 8/10
* W strefach:
Czas: 3:33h
I [103-132] - 36%
II [ 132-150] - 40%
III [150-188] - 23%


