Po przerwie
Czwartek, 10 czerwca 2010
· Komentarze(0)
Kategoria Inne, Rodzinnie, rekreacyjnie, Trening
Po dwu-dniowej przerwie znów na rower.
Do Fordonu, pod wieczór z żonką po lesie, a na koniec krótki trening:
P1 - Sprinty = 15 skoków po 10 sek
P2 - Sprinty na podjeździe = 10 skoków po 10 sek
* Cel - Trening Mocy
* Trudność - 6/10
Do Fordonu, pod wieczór z żonką po lesie, a na koniec krótki trening:
P1 - Sprinty = 15 skoków po 10 sek
P2 - Sprinty na podjeździe = 10 skoków po 10 sek
* Cel - Trening Mocy
* Trudność - 6/10
Moonspell79
