Trening na szosie
Niedziela, 6 grudnia 2009
· Komentarze(0)
Kategoria Trening
Trening na szosie. 4 x pętla od lotniska do Stryszka. Średnio 22 min na jedną pętlę.
* Trundność 3/10
* W strefach:
I [103-132] - 2%
II [ 132-150] - 78%
III [150-188] - 20%
* Trundność 3/10
* W strefach:
I [103-132] - 2%
II [ 132-150] - 78%
III [150-188] - 20%


